Biscoito de farinha de coco sem açúcar

Esses biscoitos são fáceis de fazer e rendem um montão! Além de serem uma opção saudável e saborosa para o café da manhã ou...

Receitas gostosas (e diets) para o Ano Novo: pudim, gelatina colorida...

Oi, pessoal! Ano Novo se aproximando e ainda dá tempo de fazer algo gostoso para passar a virada do ano. Selecionei três receitinhas que minha...

Bolo integral e diet de maçã

Boa noite, docinhos! Receita rápida, gostosa e barata. Tenho certeza que quem provar vai amar. Aqui em casa, todo mundo gostou e já fiz...

Torta alemã diet

Pessoal, vocês vão amar essa torta alemã diet! Juro!! É a minha melhor receita até agora!! haha Foi um sucesso e todo mundo amou!...

Dia das Mães: Torta diet de maçã

Olá, meus amores! Feliz dia das mães para todas as mães e, principalmente, para as mães-docinhas e mães-pãncreas <3 Na minha família, eu, minha mãe...

Bolo de aniversário diet (com recheio e cobertura)

Oi, pessoal! Quem me segue no Instagram já deve ter visto esse bolo por lá! Esse ano no aniversário da minha mãe, que é diabética...

Torta de banana vapt-vupt

Um docinho com pouco carboidrato e super fácil de fazer, tipo vapt-vupt, é uma boa pedida, né? Minha mãe fez essa delícia essa semana e...

Cupcake de maçã diet (vai ao microondas)

Ingredientes: 1/2 maçã picada em cubos 2 colheres de sopa de farinha de trigo integral ou farinha de aveia (amêndoas, castanha, coco) 2 claras ...
Jornalista, 29 anos, carioca na terra da Garoa, diabética tipo 2. Aqui, você vai encontrar dicas e informações sobre diabetes, além de receitas zero açúcar.

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