Categoria: Receitas salgadas

Convivendo com Diabetes

Lasanha de berinjela: passo a passo ;)

Pessoal, confesso que antigamente detestava legumes. Só comia porque minha mãe me obrigava, mesmo. Uma das alternativas que minha mãe encontrou para que eu comesse berinjela, foi a lasanha de berinjela 😀 Depois do diagnóstico de diabetes, tudo mudou e hoje passei a gostar de vários legumes. Mas a lasanha de berinjela é um dos meus pratos…
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Panqueca low carb salgada

  Pessoal, uma dica de lanche lowcarb. Hoje fiz esse pãozinho no microondas e é super saboroso e fácil de fazer. Ingredientes: 1 ovo 1 colher de sopa de aveia 1 colher de sopa de requeijão light  Uma pitada de fermento. Mistura tudo e leva ao microondas por 2 minutos. Passei uma manteiga por cima…
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Frango cremoso fit

Vocês já devem estar cansados de tanta receita doce aqui no blog, rs. Por isso, trouxe essa receita de frango cremoso maravilhosa da minha mãe, que também é DM2. Eu amo quando ela faz essa delícia para almoço ou janta. Espero que vocês gostem, também <3 Ingredientes +- 500g de peito de frango ou sobras…
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Pão integral de liquidificador ( não precisa sovar)

Boa noite, meus amores! Acabei de fazer um pão delicioso 100%  farinha integral para o meu café da manhã de amanhã. Eu já tinha postado uma receita de pão integral estilo pão francês aqui no blog, mas essa é bem diferente. Você não vai precisar sovar e nem gastar os seus bracinhos, rs. É super…
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Pão integral caseiro: rápido e fácil de fazer!

Achar um pão de forma ou francês feito com 100% farinha integral, gostoso e barato é difícil, né? Por isso, resolvi fazer o meu próprio pão integral caseiro.  Essa receita rende uma boa porção, sem conservantes, macia e saborosa. O cheiro é maravilhoso! E você ainda economiza! Quer saber mais? Então segue a receita 😀  …
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Pão integral sem açúcar

Oi, pessoal! Boa tarde! Quem é diabético sabe a dificuldade de encontrar um pão realmente integral. Por quê? Quantas vezes vimos pão de forma no supermercado que dizia ser saudável, ter várias sementes, etc, mas quando fomos ler o rótulo tinha açúcar mascavo, farinha de trigo branca e até mesmo açúcar refinado! Pois é. De…
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