Mousse de brigadeiro diet

Boa tarde, meu povo! Domingo pede um almoço especial, não é mesmo? E todo almoço de domingo tem que ter uma sobremesa.  E como sugestão...

Muffin de chocolate lowcarb

Essa não tem desculpa! É fácil, fácil! Em cinco minutos você faz e já tá pronto. E nem precisa ligar o forno! Esse bolinho...

Aprenda a fazer leite de aveia

Quem é intolerante à lactose ou não quer ingerir leite de origem animal, vai gostar dessa receita.  Os leites vegetais além de serem super...

Sequilhos diet ♡♡♡

Fica uma delícia! +- 7gr de CHO por biscoito Ingredientes: *6 colheres de sopa (rasas) de polvilho doce ou amido de milho *1 gema *1/2 colher de sopa de...

Pão integral caseiro: rápido e fácil de fazer!

Achar um pão de forma ou francês feito com 100% farinha integral, gostoso e barato é difícil, né? Por isso, resolvi fazer o meu...

Torta de banana vapt-vupt

Um docinho com pouco carboidrato e super fácil de fazer, tipo vapt-vupt, é uma boa pedida, né? Minha mãe fez essa delícia essa semana e...

Dia das Mães: Torta diet de maçã

Olá, meus amores! Feliz dia das mães para todas as mães e, principalmente, para as mães-docinhas e mães-pãncreas <3 Na minha família, eu, minha mãe...

Pão integral sem açúcar

Oi, pessoal! Boa tarde! Quem é diabético sabe a dificuldade de encontrar um pão realmente integral. Por quê? Quantas vezes vimos pão de forma no...
Jornalista, 27 anos, carioca na terra da Garoa, diabética tipo 2. Aqui, você vai encontrar dicas e informações sobre diabetes, além de receitas zero açúcar.
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