Sequilhos diet ♡♡♡

Fica uma delícia! +- 7gr de CHO por biscoito Ingredientes: *6 colheres de sopa (rasas) de polvilho doce ou amido de milho *1 gema *1/2 colher de sopa de...

Pão integral sem açúcar

Oi, pessoal! Boa tarde! Quem é diabético sabe a dificuldade de encontrar um pão realmente integral. Por quê? Quantas vezes vimos pão de forma no...

Lasanha de berinjela: passo a passo ;)

Pessoal, confesso que antigamente detestava legumes. Só comia porque minha mãe me obrigava, mesmo. Uma das alternativas que minha mãe encontrou para que eu...

Panqueca low carb salgada

  Pessoal, uma dica de lanche lowcarb. Hoje fiz esse pãozinho no microondas e é super saboroso e fácil de fazer. Ingredientes: 1 ovo 1 colher...

Bolo Red Velvet Diet (com recheio de creme de cream cheese)

Oi, meus amores!!! Fiz esse bolo de aniversário para uma pessoa muito querida que adora o Flamengo, por isso brinquei com a cor preta e...

Bolo de fubá diet sem farinha

Oi, meus amores! Em clima de festa junina, nada como um bolinho de fubá quentinho com um cafézinho, não é mesmo? Eu adoro! E tenho certeza...

Biscoito de farinha de coco sem açúcar

Esses biscoitos são fáceis de fazer e rendem um montão! Além de serem uma opção saudável e saborosa para o café da manhã ou...

Pão integral de liquidificador ( não precisa sovar)

Boa noite, meus amores! Acabei de fazer um pão delicioso 100%  farinha integral para o meu café da manhã de amanhã. Eu já tinha postado...

Bolo integral e diet de maçã

Boa noite, docinhos! Receita rápida, gostosa e barata. Tenho certeza que quem provar vai amar. Aqui em casa, todo mundo gostou e já fiz...

Cocadinha 0g de carboidratos (Bolinhos Congoleses)

Em clima de festa julina, uma receitinha para adoçar as suas festas: cocadinhas 0g de carboidratos! Na verdade, esses bolinhos se chamam Congoleses, mas os...
Jornalista, 29 anos, carioca na terra da Garoa, diabética tipo 2. Aqui, você vai encontrar dicas e informações sobre diabetes, além de receitas zero açúcar.

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