Bolo diet e integral de chocolate
Já imaginou um bolo de chocolate, saboroso e que não leva nem leite e nem ovos? Pois é, eu pensei que não fosse dar...
Biomassa de banana verde: saiba como fazer e conheça seus benefícios
Você já deve ter visto em blogs ou sites sobre a tal da biomassa de banana verde. Longe de ser algo complicado de fazer (complicado...
Bolo integral e diet de maçã
Boa noite, docinhos! Receita rápida, gostosa e barata. Tenho certeza que quem provar vai amar. Aqui em casa, todo mundo gostou e já fiz...
Frango cremoso fit
Vocês já devem estar cansados de tanta receita doce aqui no blog, rs. Por isso, trouxe essa receita de frango cremoso maravilhosa da minha...
Lasanha de berinjela: passo a passo ;)
Pessoal, confesso que antigamente detestava legumes. Só comia porque minha mãe me obrigava, mesmo. Uma das alternativas que minha mãe encontrou para que eu...
Pão integral de liquidificador ( não precisa sovar)
Boa noite, meus amores!
Acabei de fazer um pão delicioso 100% farinha integral para o meu café da manhã de amanhã. Eu já tinha postado...
Pão integral sem açúcar
Oi, pessoal! Boa tarde!
Quem é diabético sabe a dificuldade de encontrar um pão realmente integral. Por quê? Quantas vezes vimos pão de forma no...
Dia das Mães: Torta diet de maçã
Olá, meus amores! Feliz dia das mães para todas as mães e, principalmente, para as mães-docinhas e mães-pãncreas <3
Na minha família, eu, minha mãe...
Mousse de brigadeiro diet
Boa tarde, meu povo!
Domingo pede um almoço especial, não é mesmo? E todo almoço de domingo tem que ter uma sobremesa. E como sugestão...
Waffle de aveia e coco
Pessoal,
Receita gostosa e fácil de fazer! Essa receita eu retirei do livro Detox Dia Dia, da nutricionista Astrid Pfeiffer. Além de ser saboroso, esse...
